*दिल को स्वस्थ रखने का सबसे आसान उपाय*
इसमें तुलसी और पुदीने की पांच पांच पत्तियों को रोजाना सुबह के समय खाना है । जिससे ब्लड का पीएच लेवल सामान्य बना रहता है ,जिससे रक्त रक्त धमनियों में ब्लॉकेज नहीं बनते और हार्ट अटैक से बचाव होता है ।इस उपाय को रोजाना आजमाया जा सकता है।
इसमें तुलसी और पुदीने की पांच पांच पत्तियों को रोजाना सुबह के समय खाना है । जिससे ब्लड का पीएच लेवल सामान्य बना रहता है ,जिससे रक्त रक्त धमनियों में ब्लॉकेज नहीं बनते और हार्ट अटैक से बचाव होता है ।इस उपाय को रोजाना आजमाया जा सकता है।
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