Wednesday, 22 January 2020

जुकाम का घरेलू असरदार उपचार - Home remedies for colds

*जुकाम का घरेलू असरदार* *उपचार*

7 की संख्या में  लौंग लेकर लगभग एक सौ 20 ग्राम पानी में  उबालें।जब पानी  लगभग 30 ग्राम रह जाए तो उतार कर छान लें ।
कुछ देर तक नाक से इसकी गर्मागर्म भाप लें।तथा कुछ ठंडा होने पर इसी काढ़े को पी जाएं।जुकाम में काफी राहत मिलेगी।
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Disclaimer: इस ग्रुप में जो भी जानकारिया दी जा रही हैं, वो हमारे घरों में सदियों से अपनाये जाने वाले घरेल नुस्खे हैं जो हमारी दादी नानी या बड़े बुज़ुर्ग अक्सर ही इस्तेमाल किया करते थे, आज कल हम भाग दौड़ भरी ज़िंदगी में इन सब को भूल गए हैं और छोटी मोटी बीमारी के लिए बिना डॉक्टर की सलाह से तुरंत गोली खा कर अपने शरीर को खराब कर देते हैं। तो ये ग्रुप बस उसी भूले बिसरे ज्ञान को आगे बढ़ाने के लक्षय से बनाया गया है। आप कोई भी उपचार करने से पहले अपने डॉक्टर से या वैद से परामर्श ज़रूर कर ले। यहाँ पर हम दवाएं नहीं बता रहे, हम सिर्फ घरेलु नुस्खे बता रहे हैं। कई बार एक ही घरेलु नुस्खा दो व्यक्तियों के लिए अलग अलग परिणाम देता हैं। इसलिए अपनी प्रकृति को जानते हुए उसके बाद ही कोई प्रयोग करे। इसके लिए आप अपने वैद से या डॉक्टर से संपर्क ज़रूर करे।